Lano je dodáváno s úložným vakem a dalšími závažími. Zátěže lze do rukojetí snadno vkládat a vyjímat. Rukojeti mají protiskluzový povrch a jsou ergonomicky tvarované. Flexibilnímu a příjemnému tréninku nestojí nic v cestě. Technické údaje:  délka lana: 300 cm délka rukojeti: 13,5 cm průměr rukojeti: cca 2,5 cm celková hmotnost jedné rukojeti: 155 g s odnímatelnými přídavnými závažími: 100 g na rukojeť pro zlepšení vytrvalosti a rychlosti pro cílené zvýšení skokové síly 2 samostatně nastavitelná ocelová lana: černé 3,4 mm, červené 2,4 mm vysoce kvalitní PVC: opláštění pro venkovní trénink lepší manipulace: ergonomické protiskluzové rukojeti včetně tašky pro bezpečné skladování a snadnou přepravu hladký chod otočného kloubu s kuličkovými ložisky Obsah balení: 1 x švihadlo  1 x přepravní taška 2 x závaží.